terapia-lublin.pl
O mnie Magdalena Olech Aktualności Oferta dla dzieci terapia lublin Oferta dla dorosłych terapia w lublinie Kontakt Gabinet Terapeutyczny Lublin Magdalena Olech
Gabinet Terapeutyczny Lublin Magdalena Olech
Gabinet Terapeutyczny M.Olech Blog Terapia Lublin
Terapia dzieci w Lublinie Terapia dla dorosłych w Lublinie Magdalena Olech terapeuta Lublin

Psychoterapia dorosłych

Psychoterapia to sposób leczenia, który ma na celu przyniesienie ulgi w psychicznym
(a czasem także fizycznym) cierpieniu. Jest to proces, którego zadaniem jest
dokonanie u pacjenta zmiany sposobu myślenia, przeżywania czy zachowania, który
wywołuje cierpienie.Terapeuta posiada profesjonalną wiedzę, która pozwala mu
rozumieć problem pacjenta i adekwatnie do tego problemu stosować określone
techniki i interwencje.

Psychoterapia, to czasem trudny proces. Żeby zobaczyć siebie bardziej realistycznie,
trzeba zobaczyć również swoje słabe strony, swoją agresję czy złość, lęki, swoją
niechęć do innych, do siebie. Człowiek mocno się przed tym broni. Rozmowa
z terapeutą nie polega na tym, że ktoś kogoś pociesza albo poklepuje po ramieniu.
To jest szczególna relacja, w której pacjent dostaje od psychoterapeuty lepsze
rozumienie swoich motywów, sposobu przeżywania różnych sytuacji i źródeł swojego
cierpienia. W chwili, gdy zrozumie, dlaczego robi pewne rzeczy, czyli mówiąc językiem
psychoterapii, uzyska wgląd, to wtedy to, co było nieświadome, co jakby pchało nas
do różnych działań, staje się świadome, odzyskujemy nad tym kontrolę.

Psychoterapia jest przeznaczona głównie dla osób znajdujących się w sytuacji
kryzysów życiowych, nie potrafiących sobie poradzić w relacjach z ludźmi, nie
radzących sobie z codziennym stresem, niezadowolonych z życia, nie potrafiących
zrozumieć samych siebie, szukających wskazówek do rozwoju osobistego, mających
zaniżoną samoocenę. Także dla osób, które szukają wiedzy na temat swojego
postępowania tak, aby było ono bardziej świadome.


Pracuję z dorosłymi, którzy:
  • odczuwają lęk, są depresyjni
  • dręczą ich różne problemy
  • przeżywają nadmierny stres
  • przeżywają kryzys życiowy lub rodzinny
  • potrzebują z kimś porozmawiać

Psychoterapia indywidualna - ma na celu wsparcie pacjenta w poszukiwaniu
przyczyn swoich problemów, oraz wskazywanie dróg wyjścia z obecnej sytuacji
psychologicznej i odzyskanie pełni radości życia.

Psychoterapia małżeństw i par ma na celu pomoc w utrzymaniu związku
i podniesienia satysfakcji z relacji lub też pomoc w przyjacielskim rozstaniu, jeśli para
kategorycznie pragnie zakończyć związek. Praca nad przyjaznym zakończeniem
związku jest szczególnie potrzebna parom, które ze względu na wspólne dzieci czy
miejsce pracy, będą musiały w przyszłości pozostawać ze sobą w kontakcie.

Psychoterapia rodzinna ma na celu wzmocnienie rodziny i pomoc w takim
poukładaniu wzajemnych relacji, aby życie z bliskimi było jak najbardziej
satysfakcjonujące dla wszystkich członków rodziny. Stanowi dla każdego unikalną
okazję, by badać i wyrażać myśli oraz emocje (także te trudne) w bezpiecznej
atmosferze.

Blog Magdalena Olech socjoterapeuta Lublin O mnie Aktualności Oferta dla dzieci Oferta dla dorosłych Kontakt